日日營養 DailyDietitian
懷孕飲食到底有哪些禁忌？網路資訊眾說紛紜，究竟哪些飲食要嚴格避免？ 日日營養Dailydietitian 就要…
Omega-3 脂肪酸是維持心血管、大腦與免疫健康的關鍵營養成份，主要是源自深海魚與植物種籽中，日日營養Dai…
千萬不要再吃錯啦！魚油、魚肝油，你還傻傻分不清楚嗎！？這兩項營養保健品雖僅有一字之差，成分和營養卻是大不相同！…
作者：營養師 Luna 點此展開文章目錄 📌 魚油是什麼？成分與來源 📌 魚油5大功效與好處 📌 魚油的潛在副…
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不少人會透過補充「膠原蛋白」來進行皮膚、關節與骨骼的修復，對於愛美的水水、骨骼或關節退化的中高齡族群來說，多攝…
你是否也有關節卡卡，或者是上下樓梯膝蓋疼痛的問題？許多人會選擇透過補充「葡萄糖胺」來保養關節，但你真的了解葡萄…
台灣保健食品市場近年來蓬勃發展，年輕族群到銀髮族，都對健康和保健食品需求高漲。根據市調，台灣人每年在保健食品上…
想讓肌膚凍齡，與其花大錢買超多保養品、護膚課程或是進行醫美，不如每天先做好護膚的基本功課—防曬！紫外線是肌膚老…
作者：行銷人 JT 廣大的男性同胞們，別再以為保養是女生專利！在這個看臉的時代，一張乾淨清爽又能青春永駐的臉，…
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