慢性病

營養師或醫師常提醒「內臟脂肪」對人體的傷害，日日營養Dailydietitian本文就將探討：內臟脂肪究竟是什…

別於「皮下脂肪」，「內臟脂肪」過高的風險更是不可不慎！內臟脂肪與新陳代謝健康息息相關，過高會影響正常代謝功能，…

甜味劑已是現代飲食不可或缺的一部分，其常以低熱量或零熱量形式出現，標榜低熱量、低負擔，也能具有如糖一般的甜蜜口…