日日營養 DailyDietitian
2025年中秋節就在10月6號，除了吃月餅外，台灣人更習慣烤肉BBQ團圓，但是每次烤肉聚會完是不是都有點罪惡感…
2025 最完整頂呱呱菜單資訊來囉！包含呱呱包、炸雞等單品，以及套餐與飲料的價格、熱量、脂肪、碳水化合物、蛋白…
想要減脂減肥、控制體重，不過生活忙碌、外食為主怎麼辦？別擔心，超商就能吃得簡單又健康，聰明挑選超商食物，輕鬆做…
有在健身或是男性在吃保健食品時，常常會看到「精氨酸」的身影，到底精氨酸是什麼？吃了對身體有哪些效果？能從什麼食…
夏天喝冰冰涼涼的啤酒超爽！但是酒精壞處多，還要擔心酒後開車或發胖等問題，最近「無酒精飲料」日漸熱門，特別是「無…
夏天一到，冰冰涼涼的飲品和甜品讓人難以抗拒，不過對於飲食控制者或減脂族來說，吃冰、喝甜飲常是過度攝取卡路里的地…
備孕不只是女生的事！男性精子品質也會大大影響懷孕成功機率，研究指出超過四成的不孕情況與男性因素有關。不論是正在…
你是不是也常常早上醒來後，明明睡得很久，卻還是頭昏腦脹、提不起精神？早上醒來還感到疲累，不一定是睡得不夠，而能…
研究指出「不吃早餐」與代謝症候群、認知能力下降有相當高的關連，特別是對小孩、上班族或是年長者等幾個族群來說，早…
你是否有曾有過這種經驗，才喝一杯酒，臉就變得超級紅，深怕自己的代謝功能是不是有問題？日日營養Dailydiet…
閱讀全文: 2025 頂呱呱菜單》價格/熱量/營養成分 營養師建議/飲料/呱呱包/炸雞
