日日營養 DailyDietitian
「魚油」一直以來都是台灣人熱愛的保健食品,其以能改善心血管與眼睛健康、增強免疫力甚至是讓人變聰明而著稱,但是魚…
你也有失眠問題嗎?補充 GABA 會是改善失眠的好選擇!GABA 近期在眾多助眠補充品與營養品中異軍突起,許多…
不少人會透過補充「膠原蛋白」來進行皮膚、關節與骨骼的修復,對於愛美的水水、骨骼或關節退化的中高齡族群來說,多攝…
你是否也有關節卡卡,或者是上下樓梯膝蓋疼痛的問題?許多樂齡族會選擇透過補充「葡萄糖胺」來保養關節,不過大家真的…
台灣保健食品市場近年來蓬勃發展,年輕族群到銀髮族,都對健康和保健食品需求高漲。根據市調,台灣人每年在保健食品上…
走進藥妝店,看著架上琳瑯滿目的防曬商品,你是否也曾感到迷惘?標籤上的 SPF 50+、PA++++,還有各種看…
作者:行銷人 JT 廣大的男性同胞們,別再以為保養是女生專利!在這個看臉的時代,一張乾淨清爽又能青春永駐的臉,…
糖尿病是現代人最常見的慢性病之一,長期血糖過高會讓身體器官如同「泡在糖水」中,進而引發心血管疾病、腎衰竭(洗腎…
長鬍子與刮鬍子是每個男孩變成男人時的必經過程,但不當的刮鬍步驟或方法,會使得肌膚過度刺激,出現敏感不適、長膿瘡…
內臟脂肪是指堆積在腹腔內,肝臟等內臟器官周圍的體脂肪,適量內臟脂肪有保護器官和維持身體機能的功能,不過,過高內…