日日營養 DailyDietitian
根據國健署統計,台灣成年人超過 80% 特定營養素攝取未達建議量,而這些營養素的缺乏,不只會影響免疫力、骨骼健…
頭髮老是越洗越少?現代人因為壓力、作息、荷爾蒙變化或飲食不均衡等因素,常出現落髮、髮量變稀甚至斷髮等問題,不少…