保健食品/營養品
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每當要開始補充葉黃素相關保健食品時，卻發現有「脂溶性」和「水溶性」兩種，又有醫師或營養師建議葉黃素需搭配維生素…
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睡再久還是覺得累？可能是睡眠品質出了問題！本文將揭示影響睡眠的4大關鍵因素，包含睡前習慣、情緒壓力影響、睡前和…
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小朋友可以吃葉黃素嗎？現在的小孩從小就頻繁接觸手機、平板或電腦等3C用品，也使得新一代的近視或其它視力問題愈來…
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隨著身體代謝變慢、吸收力下降，為了提升生活品質，許多中高齡者開始關注自己的健康問題，長輩們最常見的問題是「該不…
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礦物質是維持人體運作的必要營養素，從骨骼、肌肉、神經傳導到維持心血管健康與代謝，礦物質對人來說都是不可或缺的。…
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Omega-3 脂肪酸是維持心血管、大腦與免疫健康的關鍵營養成份，主要是源自深海魚與植物種籽中，日日營養Dai…
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你也有失眠問題嗎？補充 GABA 會是改善失眠的好選擇！GABA 近期在眾多助眠補充品與營養品中異軍突起，許多…
